Lakukan 7 Perawatan Ini Supaya Rambut Sehat Alami
Rambut yang sehat alami sudah pasti membuat kamu lebih nyaman dan percaya diri. Namun, bagi sebagian orang, mendapatkan rambut sehat alami bukan hal yang mudah. Tidak tahu perawatan yang efektif hingga kesalahan informasi jadi dua hal yang sering dialami. Padahal, mendapatkan rambut sehat alami tidak sesulit itu, lho. Asalkan rajin, tujuh perawatan ini bisa membuat rambutmu sehat alami.
- Trim rambut secara rutin
Setiap bulan, umumnya rambut tumbuh dua hingga tiga sentimeter. Sebagai bentuk perawatan, memotong ujung-ujung rambut secara rutin akan membuat rambutmu lebih sehat. Trim rambut kamu setidaknya 6-8 minggu sekali. Dengan memotong ujung rambut, kamu bisa mengurangi risiko rambut bercabang dan tidak sehat. Hal ini juga bisa membuat rambutmu terlihat lebih rapi.
- Hindari keramas terlalu sering
Setiap orang memiliki jenis rambut berbeda dan beberapa di antaranya perlu keramas lebih sering dari yang lain. Hal yang perlu diketahui, keramas terlalu sering akan mengurangi kilau rambut alami rambut. Setidaknya, keramas rambutmu 2-3 kali dalam seminggu, kecuali kamu melakukan aktivitas yang membuatmu banyak berkeringat.
- Cari kondisioner yang cocok untuk rambutmu
Mencari sampo dan kondisioner yang cocok untuk rambut memang butuh kesabaran. Namun, tidak ada salahnya bereksperimen untuk mencari kondisioner mana yang benar-benar cocok untuk jenis rambutmu. Pastikan kamu menggunakan kondisioner setelah membilas bersih sampo. Kondisioner akan menutrisi rambut dan membuatnya lebih mudah ditata.
- Hindari pemakaian pengering rambut sebisa mungkin
Untuk keadaan darurat atau ketika perawatan di salon, kamu memang tidak bisa menghindari pengering rambut. Beberapa perempuan juga senang menggunakan pengering rambut karena efek yang membuat rambut terlihat lebih bervolume. Sayangnya, udara panas dari pengering rambut bisa membuat kerusakan pada rambut. Jika memungkinkan, coba untuk mengeringkan rambut secara alami. Kalaupun terpaksa, gunakan setting panas paling rendah.
- Jangan menyisir rambut basah
Dalam keadaaan basah, rambut berada dalam kondisi rapuh dan mudah rusak. Itu sebabnya, menyisir rambut setelah keramas adalah ide yang buruk. Hal ini akan membuat rambut patah karena tarikan dari sisir. Jika terpaksa harus menyisir, pastikan kamu memakai sisir dengan gerigi yang lebar dan pisahkan terlebih dulu rambut yang kusut dengan tangan.
- Pilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut
Percayalah, sampo yang sesuai dengan kebutuhan rambutmu akan menutrisi rambut secara efektif. Kenali jenis rambutmu sebelum memilih sampo. Sampo yang tidak sesuai jenis rambut akan menghadirkan permasalahan baru, seperti ketombe, rambut kering, terlalu berminyak, atau rontok. Jangan lupa, padankan juga sampo pilihanmu dengan kondisioner yang tepat.
- Gaya hidup sehat
Jika kamu menjalani gaya hidup sehat, maka semuanya akan mengikuti, begitu pula rambut kesayanganmu. Asupan buah dan sayuran akan memberikan nutrisi untuk pertumbuhan rambut. Air putih yang cukup juga akan membuat rambutmu sehat dengan sendirinya. Kamu juga bisa meminum suplemen atau vitamin yang khusus dibuat untuk kesehatan rambut.
